셀레늄 풍부한 식품 (1) 썸네일형 리스트형 오늘의 밥/카무트밥(호라산 밀)/카무트 효능/혈당 조절과 풍부한 셀레늄 안녕하세요~ 고모란이에요 오늘은 어제 먹은 저의 저녁밥을 소개해 드리려 해요~ 맛있는 반찬 요리 말고, 맛있는 밥이요~~! 어떤 밥이냐면요~~~ 카무트 밥, 일명 호라산 밀을 섞어 지은 밥이에요^^ 카무트? 호라산 밀? 처음 들어보셨나요.. 지금부터 제가 카무트, 호라산 밀에 대해 알려드릴게요. 그리고 저와 같이 카무트 밥을 지어봐요~ 제가 먹고 있는 카무트 제품은 캐나다산 카무트인데요 이렇게 생겼어요~ 길쭉한 모양이 마치 '귀리'같은데요 카무트에 대해 간략히 알려드리겠습니다. [카무트(호라산 밀)의 유래] 아마란스나 퀴노아 등과 함께슈퍼 곡물로 불리는 '호라산 밀'은요 고대 이집트 때부터 재배되어 왔던 에 속한 밀의 한 품종입니다. 이집트 소년 왕 투탕카멘 무덤에서 최초 발견되어 수천 년 전부터 이집트.. 이전 1 다음
