728x90 반응형 알아두면 좋은 정보36 티스토리 <작심삼주 오블완 챌린지>를 소개합니다. 안녕하세요 최근 회사업무와 일상이 정신없이 돌아가다 보니 글쓰기를 소홀히 했네요. 블친님들의 일상은 안녕하신가 둘러보려고 오랜만에 티스토리에 들어왔더니 마침 지금 저에게 딱 필요한 이벤트를 한다는 공지가 쓰여있네요!! ~~ 11/7일부터 11/27일까지 21일간 매일 블로그 글 작성을 하고 #오블완으로 인증하면 푸짐한 경품을 지급한다고 합니다. 여러분은 블로그 글 한 개 작성하는데 시간이 얼마나 걸리시나요? 저는 최소 2시간~3시간 정도로 적지않은 시간이 소요되는데요 그러다 보니 매일 글감 찾는 것도, 글을 작성하는 것도 쉬운 일이 아니더라고요. 그래서 회사일이 바쁘거나 일상이 바쁘면 요즘처럼 며칠 또는 몇 주일을 건너뛰는 날들이 많은 것 같아요. 블로그는 '정보'니까 쓸 가치가 있는 소재를, 정성스럽게.. 2024. 10. 31. 식구가 늘었다! 변하지않는 안정감 반려돌 '오둥이'를 소개합니다. 딸아이에게 택배가 왔습니다.문 앞에 놓여있는 박스를 집안으로 들여놓으며 '뭘까?" 궁금하여 송장에 쓰여있는 문구를 확인했는데 '반려돌'이라는 글자가 쓰여있었어요.돌? 돌이라고?반려돌은 또 뭐람.. 딸아이에게 전달하니 친구가 이상한 걸 보냈다며 웃네요.진짜 돌이야?함께 웃으며 박스를 개봉해 보았어요~~오호~ 방석위에 놓인 마치 공룡알같은 점박이누의 돌멩이. 그리고 여러 구성품들이 함께 들어있었습니다.주머니와 반려돌이 주인에게 쓴 편지, 반려돌 등록증, 그리고 정체모를 검정색 끈... 편지를 읽어봤어요."안녕하세요 저는 오직 당신을 만나기 위해 태어난 반려돌입니다. 당신을 만나기까지 참 많은 여행을 했었어요. 바깥 세상은 정말 엄청나더군요. 매일매일 흘러가는 시간을 느끼면서 당신을 열심히 찾아 헤맸어요.. 2024. 10. 6. 나방유충 꿀꺽? 브로콜리 세척법 냉동해서 먹으면 영양 플러스! 안녕하세요 고모란이에요 오늘은 브로콜리 세척법에 대해 포스팅하려 합니다. 브로콜리의 영양적 우수함에도 불구하고 주변에 보면 "난 브로콜리 안 먹어"라며 기피하는 분들이 은근히 많더라고요. 예쁜 꽃송이 같은 브로콜리 안에는 육안으로 확인하기 어려운 수많은 '나방유충'들이 숨어있기 때문이죠! 촘촘한 송이 안에 박혀있는 유충들은 물로 대충 씻는다고 사라지는 게 아니기 때문에 어떻게 씻어야 할지도 모르겠고 식당에서 브로콜리 반찬이 나오면 자꾸 그 유충들이 생각나서 젓가락이 쉽게 가질 않게 됩니다. 저도 식당에서 나오는 브로콜리는 먹기가 찝찝하더라고요.. 그렇다고 평생 안 먹기에는 브로콜리가 우리 몸에 주는 이점이 너무 우수하기 때문에 안 먹을 순 없잖아요? 집에서,제 손으로 직접올바른 세척법으로 한 번에 다량으.. 2024. 10. 1. 명절극성 스미싱 꼼작마! 스미싱의심 문자 간편하게 확인하는 법 카카오톡 채널 <보호나라> 안녕하세요 고모란입니다. 추석 명절을 앞두고 또다시 극성을 부리고 있는 스미싱 문자들! 오늘도 제 휴대폰 문자엔 2건이나 스미싱 의심문자가 도착했는데요. '아 요건 스미싱문자다!' 확신할 수 있는 내용도 있지만, 스미싱인지 아닌지 구별하기 어려운 문자들이 더 많은 것 같아요. 그래서 문자 속에 포함된 링크가 정상인지 스미싱 의심링크인지 손쉽게 확인할 수 있는 방법이 있다고 하니 공유해 드릴게요^^ 이제 이거 눌러야 하나 말아야 하나 고민하지 마시고, 조금이라도 의심되는 링크가 있다면 바로 확인하셔서 피해 입는 일 없으시면 좋겠습니다! 지난 3월부터 한국인터넷진흥원에서는 '카카오톡 채널 ' 서비스를 시작했는데요. 스미싱으로 의심되는 문자가 있으면 문자를 복사+붙이기만 하면 스미싱문자 여부를 확인해 주는 서.. 2024. 9. 9. 매일 레몬수 드세요? 농약과 왁스코팅 '수입 레몬' 완벽 세척법 안녕하세요~요즘 건강에 좋은 레몬수 많이 드시는 것 같아요.저 역시 올해 2월부터 레몬수를 마시기 시작한 지 6개월 정도 되었네요.저는 레몬+양배추+천일염까지 해서 로 제조해 먹고 있는데요.콜레스테롤 수치를 낮추는 목적으로 마시고 있습니다.궁금하시면 예전 콜레스테롤 관련 제 글을 보시면 천연 레몬 이온수 만드는 법을 확인할 수 있습니다↓ 고지혈증 약없이 LDL콜레스테롤 낮추는 방법 2개월간 노력의 결과 공유 끈적한 피를 맑게해주는 '당뇨관리 5년 차인 제가 언젠가부터 혈당수치와 함께 더욱 신경 쓰고 있는 것은 지방관리입니다.몸무게 40kg 전후의 '비 사이로 막가' 몸매를 가진 내가 지방관리를 한다니 주위의 사람들은 그 소moranipigi.tistory.com 오늘은 레몬수 제조시 알아야 할 완벽한.. 2024. 8. 26. 건강하고 맛있는 밥짓기(전기압력밥솥)의 기본/주기적인 내솥과 패킹교체 ,안녕하세요 고모란입니다~오늘은 모처럼의 연차를 낸 날! 주말엔 주말만의 일정이 있는 것이고 언젠간 하려고 미뤄두었던 일을 이런 연차 쓴 날에 해야죠. 오늘은 저희 집 전기밥솥 AS를 위해 서비스센터에 방문할 예정입니다.수리 AS는 아니고요~코팅 긁힘이 있는 내솥과 오래되어 헐거워진 압력패킹을 교체하려고 해요^^구입한 지 3년 조금 넘은 저희 밥솥의 내부와 고무패킹이에요~ 코팅이 벗겨질까 조심히 사용하였건만 코팅이 긁힌 자국이 보입니다. 코팅제품들 코팅 벗겨지면 몸에 해로운 거 아시죠? 가열 시, 벗겨진 틈에서 중금속 성분이 유출되기 때문에 코팅이 벗겨지면 빨리 바꿔줘야 합니다~~~압력패킹은 열에 의해 계속 늘어나기 때문에 압력이 점점 약해져서 밥이 찰지지 않거나 보온 시 밥이 금방 말라버리더라.. 2024. 8. 10. 강아지 영양제 '울애기쌩쌩' 으로 울 애기 쌩쌩 기대해~~~ 안녕하세요~ 저희 집 멍뭉이들 쪼꼬와 깨비가 어느덧 10살, 8살이 되었어요. 사람 나이로 하면 56세, 48세라는데 쪼꼬는 얼추 저와 비슷한 나이이고 깨비는 새내기 중년 정도네요. 중년이 된 울 멍뭉이 특징은 다음과 같아요 • 활기가 떨어짐 • 눈물자국이 생기고 점점 심해짐 • 관절이 약해져 오랜 산책이 힘듦 • 심장에 문제가 생겨 매일 약복용 • 신장기능이 떨어져 신장전문 사료 복용 대강 이런 증상들이 있어요. 울 깨비의 눈물자국.. 하얀 얼굴에 눈 밑 진한 그림자가 너무너무 보기도 안 좋고 빨리 치료해주고 싶어 지금은 눈물자국에 효과가 있다는 사료를 먹이고 있는데요. 드라마틱한 변화는 없어서 강아지 영양제를 구입해 보았습니다!! 바로 '울애기 쌩쌩' 관절에 좋은 MSM과 보스웰리아, 글루코사민 그리.. 2024. 7. 4. 경사로 차 주차하는 법 P단기어 파손 주의/사이드 브레이크가 주, P단기어는 보조임을 기억하자 안녕하세요 자동차 운전을 하다 보면 경사로에 주차할 때가 가끔 있는데요. 베테랑 운전자라면 모두 알고 계실지도 모르는 경사로 주차하는 법. 오늘 다시한번 알려드리도록 하겠습니다 제가 경사로에 주차할 때 하는 방법은 1) 사이드 브레이크를 확실하게 채우기 2) 바퀴를 벽 쪽을 향해 돌려놓기 3) 주변에 고임목할 만한 돌멩이나 나무 같은 게 있다면 지지해 놓기 세가지인데요~ 나름 잘하고 있다고 생각했지만 사이드 브레이크 채울 때도 올바른 순서가 있다는 것! 알고 계신가요? 자동차관리 애플리케이션인 '마이클'에서 알려준 경사로 올바른 주차법에 대해서 알아볼게요~ 1) 올바른 사이드 브레이크 체결 방법, 순서 여러분이 경사로 주차할 때 또는 평상시에 어떤 순서로 주차하고 차에서 내리는지 한번 떠올려 보세요. 저.. 2023. 5. 1. 변경되는 퇴직연금 DC, <디폴트옵션> 제도 정리/사전지정운용제도 안녕하세요 고모란입니다. 오늘은 우리나라 퇴직연금에 새롭게 도입되는 '디폴트옵션 제도'에 대하여 알아보려 합니다. 근로자퇴직급여보장법」 제21조의 3(사전지정운용제도의 운영) 시행이 2023년 7월 12일로 다가옴에 따라 퇴직연금의 직접적인 연금 운용사인 은행, 보험회사, 증권회사 그리고 퇴직연금제도를 적용해 오던 각 회사들은 제도 시행 준비로 연초부터 바쁘게 움직이고 있습니다. 디폴트옵션이란, 확정기여형(DC) 또는 개인형 퇴직연금(IRP) 가입자가 일정기간 운용지시를 하지 않아 퇴직적립금이 방치되는 경우를 방지하고자, 가입자가 사전에 미리 선정한 운용방법으로 적립을 자동 운용하는 제도를 말합니다. 디폴트옵션을 이해하기 위해선 먼저 퇴직연금의 두 가지 방식인 확정기여형(DC)과 확정급여형(DB) 방식을.. 2023. 4. 3. "따뜻한 콜드브루 주세요" 무시당한 경험있으세요? 콜드브루도 따뜻하게 먹을 수 있어요~ 안녕하세요, 고모란이에요~ 혹시 여러분은 콜드브루 커피를 좋아하시나요? 콜드브루는 차가운 물에 우려내는 커피인데요 차가운 물에서는 커피가 쉽게 우러나지 않기 때문에 우려내는 방식에 따라 최소 8시간~24시간을 우려내야 하지만 풍미가 좋아 애호가들이 많습니다. 저도 콜드브루의 부드럽고 깊은 풍미를 좋아해 콜드브루를 가끔씩 즐기곤 합니다. 그런데 카페에서 주문할때마다 직원의 따가운 눈총을 받아야만 했으니... 바로, '따뜻한 '콜드브루를 주문할 때입니다. 지난 주말에도 카페에 들러 주문을 했습니다. "콜드브루 라떼 주세요~ 따뜻한 라떼 되나요?" "콜드드루는 아이스만 되는데요.. 따뜻하게 안돼요" ('콜드브루가 어떻게 따뜻할 수가 있냐?' 이런 표정으로 한심스럽게 저를 바라봅니다ㅜㅜ) "네에.. 그럼 아이스.. 2023. 2. 21. 회사에서 넘어져 응급실다녀왔어요 가슴통증, 갈비뼈 상해라면? 새해부터 사고라니.. 저는 회사에서 1년 중 1월이 제일 바쁜데요 요즘은 하루하루가 그냥 정신이 없어요 그러다 결국 지난 목요일에 자리에서 급히 일어나 뛰어 나가다 발아래 케이블 정리 턱에 걸려 앞으로 쿵 넘어지면서 멋지게 슬라이딩을 했지 뭐예요~~ 바로 요런 모습으로요~~ ㅋㅋㅋ 가슴 부분이 제일 먼저 부딪쳤나 봐요 오른쪽 가슴과 골반 뼈가 너무 아픈 거예요. 욱신욱신하고 숨 쉴 때도 아프고 운전도 겨우겨우 해서 퇴근했답니다. 집 주차장에서 가만 생각하니, 이제 곧 연휴인데 가능한 한 빨리 병원에 가서 몸 상태를 확인해 보는 게 좋겠다 생각이 들었어요~ 힘들긴 해도 팔을 움직일 순 있는 거 보면 갈비뼈가 부러진 거 같지는 않아도 실금이 갔을 수도 있고 해서 촬영은 해봐야 할 것 같았어요. 차는 집에 두.. 2023. 1. 21. KT 기가지니 리모컨이 잘 안될때 교체 방법 안녕하세요~ 저희 집 TV리모컨이 얼마 전부터 일부 버튼이 작동이 잘 안되더라고요 사용한 지 2년 정도 되어서 배터리 교체할 때가 되었나 싶어 교체도 해보았는데 효과가 없었어요💦 작동이 잘 안 되었던 버튼은요~~ 채널을 선택을 위해 꼭 필요한 위아래 방향버튼 중 '아래 방향 버튼'이었는데 그동안은, 계속 누르다 보면 선택적으로 작동되기도 해서 불편해도 그냥 사용했어요 그런데 오늘은 아예 작동이 안 되더라고요 '안 되겠다 이젠 리모컨을 바꿔야겠다...' 생각하고 어디서 구매해야 할지 몰라 일단 KT 고객센터에 문의해 보기로 했어요~ 그런데 지금은 주말인 토요일 저녁 8시 40분... 연락하기엔 적당하지 않은 시간이잖아요 토요일인 데다 저녁 늦은 시간. 그래서 MY KT 앱에 들어가 '리모컨'이라 검색해 보.. 2023. 1. 14. 2023 근로자휴가지원사업 신청방법 홈페이지 휴가비 신청자격 휴가샵 2023년 사업계획을 구상하면서 '휴가가 있는 삶'을 주제로 여러 고민을 했다. 이전 회사에서는 전 직원이 연차촉진에 동의하면서 아무리 바빠도 연차휴가를 모두 사용했는데 지금 회사는 연차촉진을 하고 있지 않다. 휴가 가려면 상급 직책자의 눈치를 보는 일이 많고 무리해서 근무하다 보니 연차휴가만큼 '병가'가 많았다. 작년에 연차촉진을 시범 운영하고 올해는 정식으로 운영할 계획이다. 그러면서 직원들의 휴식을 위해 연차촉진에 플러스할 사업을 찾던 중, 마침 2023년 정부지원 뉴스를 접하고 연차촉진과 함께 병행해보려 한다. 문화체육관광부와 한국관광공사가 근로자들의 국내 여행 경비를 지원하는 '근로자 휴가 지원 사업'에 참여할 기업과 근로자를 1월 2일부터 모집한다고 한다. 1. 취지 지원사업의 목적은 기업 내.. 2023. 1. 3. 기흥 농협로컬푸드 직매장 방문 후기/구갈동 신갈동 로컬푸드 직매장 슈퍼 가까운 먹을거리 이용 기흥구청 주변 저희 동네에 올 추석 즈음, 새로운 매장 하나가 생겼습니다. '농협 로컬푸드 직매장'이라는 커다란 간판 아래 '우리 지역 농업이 직접 생산하고 출하합니다'라는 문구가 눈에 들어와 관심이 있었지만 몇 개월이 지난 최근에야 방문해 보게 되었어요. 어떤 물품들을 판매하고 있을까? 장도 볼 겸 안으로 들어가 봤어요~~ 신선 냉장고 위에 로컬푸드의 의미를 잘 적어놓았네요 먼 거리에서 운반해오는 수입산 농산물이 넘쳐나는 요즘, 국산 농산물을 이용하는 것은 탄소배출을 줄이고 우리나라 농업을 살리는 중요한 선택일 텐데요 그중에서도 내가 사는 곳과 가까운 지역에서 생산한 먹을거리를 이용하는 것은 환경적으로 아주 소중한 선택이라 할 수 있어요~ 어떤 물품들이 있는지 내부를 한 바퀴 둘러보았습니다! 일반 슈퍼.. 2022. 12. 18. 매일 하는 설겆이, 안전하게 하려면/주방세제 선택 요령 안녕하세요 여러분은 어제 설거지를 몇 번 하셨나요~ 주부님들은 보통 2~3번 이상, 기타 수시로 5~6회까지 하시는 경우도 있고, 자취생이나 회사원이라면 하루에 1~2회 정도 하실 것 같아요. 뭐라구용? 모아뒀다 며칠에 한 번 한다고요? ㅜㅜ 에구 그러지 말아요... 물에 담가둔 채 며칠씩 있으면 세균 번식의 온상이 되기 때문에 가능한 식후 즉시 아님 그날 그날 세정해 주셔야 해요^^ 오늘은요~ 매일하는 설거지, 최대한 건강에 안전하게 하려면 무엇을 신경 써야 할지 알아보도록 할게요! #1. 어떤 주방세제를 구입할까 설거지는 세제 고르는 것에서부터 시작됩니다. 어떤 세제를 선택해야 안전할까요? 주방세제는 보건복지부의 고시에 따라 1종, 2종, 3종으로 구분이 되는데요 1종은 식품의 제조 및 가공 장치와 .. 2022. 12. 7. 이전 1 2 3 다음 728x90 반응형
