종합비타민 먹어야 하나 (1) 썸네일형 리스트형 비타민 보충제, 쓸모없다는 미국 질병예방특위 보고서 논란 안녕하세요 건강에 진심인 고모란이에요~ 며칠 전에 다소 허무한 기사를 본 것이 있어서 정리해보고 제 생각을 말씀드리려 해요. 대부분의 사람들에게는 비타민 보충제가 질병 예방에 별 도움이 안 된다는 미국 정부 기구의 보고서가 나왔다고 합니다. 저도 먹고 있고 많은 사람들이 건강을 위해 먹고 있는 최소한의 방어기제, 비타민 보충제가 질병 예방에 도움이 안된다니 충격적인데요. 이 허무맹랑한 보고서는 온라인판에 실렸고 미국 건강매체 가 소개한 미국 질병예방특별위원회(USPSTF)의 최신 보고서에 따른 것입니다. 이 보고서에 따르면, 종합비타민이 암 위험을 다소 낮출 수 있다는 일부 연구 결과가 있지만, 크게 보면 종합비타민이 심장 질환과 암을 예방하는 데 도움이 된다고 단정할 만한 충분한 증거는 없다는 것이에요.. 이전 1 다음
