간단하고 건강한 한끼식사 (1) 썸네일형 리스트형 관자 넣은 날치알밥 요리| 알밥 레시피| 채소 가득 재료 듬뿍 집에서 만든 알밥 회사동료들과 점심 먹으러 식당에 가면 저는 짭짤한 찌개보다는 조금이라도 채소와 단백질을 많이 먹을 수 있는 메뉴를 고르려 했어요. 백반 집에 가면 생선구이에 심심한 나물반찬은 모두 제 앞으로 모이곤 했죠. 생선을 안먹거나 나물반찬은 손도 안대는 20대 신입 후배들 덕분입니다^^ 백반집이 아닌 다른 식당에 갔을 때 그나마 제일 많이 먹었던 게 알밥이었는데 하얀 쌀밥은 싫지만 그래도 그 위에 다양한 채소와 볶은 김치, 날치알이 얹어있어 일품요리로서 괜찮았거든요. 한 가지 아쉽다면 채소는 그냥 살짝 얹혀만 있는 꾸미기 재료였다는 것. 장사하는 식당에서 밥보다 채소 같은 재료들이 수북하기를 바라는 저의 욕심이겠죠~~ 장 보러 갔다가 냉동 날치알을 보니 알밥을 해봐야겠단 생각이 들어 주저 없이 사 왔어요. 먹고 .. 이전 1 다음
