가을철 오미자차 효능 (1) 썸네일형 리스트형 가을철 건조함에 좋은 차와 음식 아침저녁으로 쌀쌀한 가을이 찾아왔어요~ 갑자기 차가워진 날씨로 인해 목감기에 걸리거나 건조해진 피부가 막 땅기는 느낌 없으신지요! 아직도 반팔 입고 다니시는 분들 간혹 계신데 왕 그런 분들 너무 존경~~~ '얼마나 건강하면 그럴 수 있는 거지? ' 추위와 더위에 민감하게 반응하는 비리비리한 저는 전혀 알 길이 없는 건강함입니다 ㅎㅎ 오늘은 가을의 건조함으로부터 목 건강과 피부를 지킬 수 있는 따뜻한 차와 식품을 소개하려고요~ 여름 내내 차갑고 냉한 음료만 드셨다면, 오늘부터는 건강한 목과 꿀피부를 위한 따뜻한 차 한잔 어떠신가요^^ 1. 갈근차 칡의 뿌리를 말린' 갈근'은 몸의 수분을 보충해주는데요 양기를 끌어올리고 막힌 모공을 열어주며, 갈증해소에 좋아 숙취음료로 많이 이용하지요. 건조한 가을, 입이 .. 이전 1 다음
