728x90 반응형 메밀국수 GI지수1 얼음동동 [100%메밀면 콩국수] 혈당 체크 후기/메밀소바 말고 "메밀 콩국수" 안녕하세요 고모란이에요 어제 포스팅했던 열무물김치 보리국수의 양 조절 실패로 혈당이 높게 나와, 다음에는 메밀국수로 다시 포스팅하겠다고 말씀드렸어요. 마침 오늘도 날씨가 너~무 덥기에 시원하고 고소한 콩국수가 생각나 간단히 만들어봤습니다. 면은, 100% 메밀국수 면을 사용했고요 한살림생협에서 구입했습니다. 본 포스팅은 요리를 포스팅하기 위한 목적이 아니고 메밀국수와 혈당의 관계를 확인하기 위한 포스팅이라서, 요리 재료와 상세 과정은 생략할게요. 한살림 순 메밀국수는 메밀 함량이 100%에요. 메밀 외에는 어떠한 것도 첨가되지 않았기 때문에 메밀국수가 혈당에 어떤 영향을 미치는지 확인하기에 적합한 제품입니다. 일반 식당이나 슈퍼에서 판매하는 메밀국수는 메밀 면의 식감을 위해 밀가루, 전분 등이 주 재료이.. 2022. 7. 3. 이전 1 다음 728x90 반응형
